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Comienza donde estás

b'Pema Ch\xf6dr\xf6n'
b'Comienza donde est\xe1s'
b'Gaia Ediciones'

Páginas: 224
Formato: b''
Peso: 0.301 kgs.
ISBN: b'9788484456445'

b'Comienza donde est\xe1s es un manual imprescindible para cultivar nuestro esp\xedritu intr\xe9pido y despertar el coraz\xf3n compasivo. Con lucidez y humor, Pema Ch\xf6dr\xf6n, autora del best seller Cuando todo se derrumba, nos presenta una gu\xeda pr\xe1ctica de c\xf3mo hacernos amigos de nosotros mismos y desarrollar la aut\xe9ntica compasi\xf3n hacia los dem\xe1s. Nos muestra adem\xe1s que podemos \xabempezar all\xed donde estamos\xbb, abrazando los aspectos dolorosos de nuestras vidas en lugar de negarlos. Pema Ch\xf6dr\xf6n enmarca sus ense\xf1anzas sobre la compasi\xf3n en torno a cincuenta y nueve m\xe1ximas o esl\xf3ganes recogidos de la tradici\xf3n budista tibetana, como:\n\n\xabMant\xe9n siempre y \xfanicamente una mente alegre\xbb.\n\xabNo busques en el dolor de otros tu propia felicidad\xbb.\n\xabMedita siempre sobre aquello que te provoca resentimiento\xbb.\n\xabSi\xe9ntete agradecido a todos\xbb.\n\nTrabajando con estas m\xe1ximas, y mediante la pr\xe1ctica de la meditaci\xf3n, Comienza donde est\xe1s nos muestra c\xf3mo todos podemos tener la valent\xeda de afrontar y trabajar con nuestro dolor interno y lograr cultivar la alegr\xeda, el bienestar y la confianza.'

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b'Comienza donde est\xe1s es un manual imprescindible para cultivar nuestro esp\xedritu intr\xe9pido y despertar el coraz\xf3n compasivo. Con lucidez y humor, Pema Ch\xf6dr\xf6n, autora del best seller Cuando todo se derrumba, nos presenta una gu\xeda pr\xe1ctica de c\xf3mo hacernos amigos de nosotros mismos y desarrollar la aut\xe9ntica compasi\xf3n hacia los dem\xe1s. Nos muestra adem\xe1s que podemos \xabempezar all\xed donde estamos\xbb, abrazando los aspectos dolorosos de nuestras vidas en lugar de negarlos. Pema Ch\xf6dr\xf6n enmarca sus ense\xf1anzas sobre la compasi\xf3n en torno a cincuenta y nueve m\xe1ximas o esl\xf3ganes recogidos de la tradici\xf3n budista tibetana, como:\n\n\xabMant\xe9n siempre y \xfanicamente una mente alegre\xbb.\n\xabNo busques en el dolor de otros tu propia felicidad\xbb.\n\xabMedita siempre sobre aquello que te provoca resentimiento\xbb.\n\xabSi\xe9ntete agradecido a todos\xbb.\n\nTrabajando con estas m\xe1ximas, y mediante la pr\xe1ctica de la meditaci\xf3n, Comienza donde est\xe1s nos muestra c\xf3mo todos podemos tener la valent\xeda de afrontar y trabajar con nuestro dolor interno y lograr cultivar la alegr\xeda, el bienestar y la confianza.'