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El engañoso miedo a no estar a la altura

b'Roberta Milanese'
b'El enga\xf1oso miedo a no estar a la altura'
b'Herder Editorial'

Páginas: 136
Formato: b''
Peso: 0.186 kgs.
ISBN: b'9788425446948'

b'\n\nEn este libro Roberta Milanese muestra c\xf3mo es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura, contando casos reales de intervenci\xf3n en el contexto de la Psicoterapia Breve Estrat\xe9gica.\n\n Infalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los dem\xe1s y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos est\xe1ndares amplificados por las redes sociales a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos est\xe1n en el origen de una verdadera \xabepidemia de inseguridad\xbb que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia: el que est\xe1 con nosotros mismos, el que est\xe1 con los dem\xe1s y el que est\xe1 con el mundo circundante.\n\n Las consecuencias psicol\xf3gicas de esta situaci\xf3n que, parad\xf3jicamente, tambi\xe9n y sobre todo afecta a personas que no son mediocres, son una serie de miedos: miedo a exponerse, miedo a la impopularidad, al conflicto, al rechazo, miedo a la inadecuaci\xf3n y al fracaso, que muchas veces llevan a cuadros patol\xf3gicos.\n\n Despu\xe9s de haber explorado las expresiones de este malestar, Roberta Milanese muestra c\xf3mo es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura y brinda una serie de recomendaciones fundamentales recogidas a continuaci\xf3n de un \xfanico postulado esencial: \xabLa autoestima no se hereda, se construye\xbb.'

El engañoso miedo a no estar a la altura

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b'\n\nEn este libro Roberta Milanese muestra c\xf3mo es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura, contando casos reales de intervenci\xf3n en el contexto de la Psicoterapia Breve Estrat\xe9gica.\n\n Infalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los dem\xe1s y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos est\xe1ndares amplificados por las redes sociales a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos est\xe1n en el origen de una verdadera \xabepidemia de inseguridad\xbb que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia: el que est\xe1 con nosotros mismos, el que est\xe1 con los dem\xe1s y el que est\xe1 con el mundo circundante.\n\n Las consecuencias psicol\xf3gicas de esta situaci\xf3n que, parad\xf3jicamente, tambi\xe9n y sobre todo afecta a personas que no son mediocres, son una serie de miedos: miedo a exponerse, miedo a la impopularidad, al conflicto, al rechazo, miedo a la inadecuaci\xf3n y al fracaso, que muchas veces llevan a cuadros patol\xf3gicos.\n\n Despu\xe9s de haber explorado las expresiones de este malestar, Roberta Milanese muestra c\xf3mo es posible resurgir del insidioso pantano del miedo a no estar a la altura y brinda una serie de recomendaciones fundamentales recogidas a continuaci\xf3n de un \xfanico postulado esencial: \xabLa autoestima no se hereda, se construye\xbb.'