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La mente compasiva
Paul Gilbert
La mente compasiva
Editorial Eleftheria
Páginas: 600
Formato:
Peso: 0.866 kgs.
ISBN: 9788494759253
UNA NUEVA FORMA DE ENFRENTARSE A LOS DESAFÍOS VITALES «Durante mucho tiempo Paul Gilbert ha estado haciendo contribuciones seminales a nuestra comprensión de la compasión y cómo, si se cultiva sistemáticamente, puede convertirse en una fuerza para el mayor bien de nuestros corazones y del mundo. Éste es un libro de autoayuda para aquéllos a quienes no les gustan los libros de autoayuda. Fácil de leer y de aplicar. Muy completo y al mismo tiempo muy accesible Científico, sabio e inspirador, como su autor Estudio muy completo sobre la compasión Contiene técnicas para reducir la ansiedad, desarrollar la calma interior y la compasión para con uno mismo y los demás Dirigido a psicólogos, practicantes de meditación e interesados en el mindfulness, practicantes o interesados en el budismocualquier persona que busque un mejor entendimiento y manejo de su mente y de sus emociones.
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| 6 cuotas de $16.520,86 | Total $99.125,19 | |
| 9 cuotas de $12.362,20 | Total $111.259,83 | |
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