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Recetas para vivir mejor y más tiempo

b'Daniel L\xf3pez Rosetti'
b'Recetas para vivir mejor y m\xe1s tiempo'
b'Planeta '

Páginas: 384
Formato: b''
Peso: 0.467 kgs.
ISBN: b'9789504990697'

b"Todo ser humano, en su esencia, busca y anhela la felicidad y el bienestar. Es una b\xfasqueda que trasciende las culturas y \xe9pocas. \xbfEs posible lograrlo? Estimado lector, le aseguro que el camino existe. Es cuesti\xf3n de encontrarlo y seguir adelante, avanzando por \xe9l. En Recetas para vivir mejor y m\xe1s tiempo, lo invito a embarcarse en un recorrido por cuatro pilares que resultan esenciales para nuestro bienestar. Y me refiero a la filosof\xeda de vida, a la alimentaci\xf3n, a la actividad f\xedsica y a la calidad del sue\xf1o. No es dif\xedcil, se lo aseguro. Solo se trata de que usted implemente peque\xf1os cambios en cada una de estas \xe1reas que con el tiempo se convertir\xe1n en una mejor calidad de vida. No estar\xe1 solo, porque lo guiar\xe9 en el recorrido. En este libro comparto con usted una serie de 'medicamentos' que no se compran en la farmacia, y cuyo efecto sobre nuestro bienestar se encuentra probado. Tambi\xe9n le propongo acompa\xf1arlo en dos meditaciones guiadas, escaneando los correspondientes c\xf3digos QR. Y al final de cada cap\xedtulo encontrar\xe1 una receta de mi pu\xf1o y letra que lo ayudar\xe1 a seguir adelante, siguiendo su propio ritmo.Puede empezar ya mismo a dar los primeros pasos. Y de a poco, comenzar\xe1 a percibir los beneficios. Le cambiar\xe1 la vida. \xa1A m\xed me la ha cambiado! DR. DANIEL L\xd3PEZ ROSETTI"

Recetas para vivir mejor y más tiempo

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b'Daniel L\xf3pez Rosetti'
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ISBN: b'9789504990697'

b"Todo ser humano, en su esencia, busca y anhela la felicidad y el bienestar. Es una b\xfasqueda que trasciende las culturas y \xe9pocas. \xbfEs posible lograrlo? Estimado lector, le aseguro que el camino existe. Es cuesti\xf3n de encontrarlo y seguir adelante, avanzando por \xe9l. En Recetas para vivir mejor y m\xe1s tiempo, lo invito a embarcarse en un recorrido por cuatro pilares que resultan esenciales para nuestro bienestar. Y me refiero a la filosof\xeda de vida, a la alimentaci\xf3n, a la actividad f\xedsica y a la calidad del sue\xf1o. No es dif\xedcil, se lo aseguro. Solo se trata de que usted implemente peque\xf1os cambios en cada una de estas \xe1reas que con el tiempo se convertir\xe1n en una mejor calidad de vida. No estar\xe1 solo, porque lo guiar\xe9 en el recorrido. En este libro comparto con usted una serie de 'medicamentos' que no se compran en la farmacia, y cuyo efecto sobre nuestro bienestar se encuentra probado. Tambi\xe9n le propongo acompa\xf1arlo en dos meditaciones guiadas, escaneando los correspondientes c\xf3digos QR. Y al final de cada cap\xedtulo encontrar\xe1 una receta de mi pu\xf1o y letra que lo ayudar\xe1 a seguir adelante, siguiendo su propio ritmo.Puede empezar ya mismo a dar los primeros pasos. Y de a poco, comenzar\xe1 a percibir los beneficios. Le cambiar\xe1 la vida. \xa1A m\xed me la ha cambiado! DR. DANIEL L\xd3PEZ ROSETTI"